Har du rökt tobak? Då vet du att det kan vara svårt att sluta. Man kan ju fastna redan efter det första blosset, efter det kan det vara svårt att bli rökfri. Saknar man känslan av en cigg kan man använda en elcigg.
Du kan använda elcigg för att bli rökfri på ett trevligare sätt
Det finns bra tips och idéer om hur man slutar att röka. Att ha ett brett spektra av tillvägagångssätt är alltid bäst. e cigarett återförsäljare
Svenska elcigg levereras inte med nikotin för att klara avvärjningen kan man därför kombinera med nikotintuggummi.
Att bara klara av att vara rökfri dag för dag är ett stort framsteg. Med hjälp av en e-cigg kan du behålla vissa delar av din rökrutin om du skulle vilja. Det här kan vara nog så viktigt och det som leder till att man till slut lyckas.
Få ett övertag med smarta hjälpmedel
Men det finns också mer än bara elcigg du kan använda. Om man känner att man behöver kan man använda sig av smarta appar som finns att ladda ned till de flesta plattformar. Med en app så får man lite mer organisation över det hela. Vill man bli rökfri finns det många gratisappar som är motiverande.
I sluta röka forum så kan du ta reda på vad andra gör för att klara av övergången. Nu för tiden kan du dessutom få hjälp av smarta hjälpmedel. Om man vill kan man ta hjälp av andra som gått igenom samma sak som du själv. På webben finns mycket gratisinfo!
Man måste vilja för att lyckas
Det är bara du som kan få dig själv att lyckas sluta röka. Om man bara funderar lite på saken men inte är säker så kommer inga elcigaretter i världen att hjälpa. Det spelar ingen roll om det är med nikotin. Man måste vilja själv och man måste bestämma själv.
Man kan inte bli rökfri och sedan feströka lite då och då. Att sluta betyder verkligen att sluta. Det här betyder inte att man inte ska försöka om man känner sig svag. Du måste ha bestämt dig om du ska lyckas bli rökfri.
